Xayrli kun.
Agar kompyuterda ishlayotganda ko'zlaringiz charchasa - mumkin bo'lgan sabablardan biri maqbul monitor sozlamalari emas (men ushbu maqolani shu erda o'qishingizni maslahat beraman: //pcpro100.info/ustayut-glaza-pri-rabote-za- dona /).
Bundan tashqari, menimcha, ko'p odamlar agar ular bitta monitorda emas, balki bir nechta kompyuterda ishlayotgan bo'lsa, buni payqashdi: nega ulardan biriga ishlatsangiz bir necha soat, ikkinchisiga yarim soat davomida ishlashingiz mumkin - siz otish va ko'zingizni tinchlantirish vaqti keldi deb o'ylaysizmi? Savol ritorik, ammo xulosalar o'zlarini taklif qiladi (ulardan bittasi shunga moslashtirilmagan) ...
Ushbu maqolada men sog'lig'imizga ta'sir qiladigan eng muhim monitor sozlamalari to'g'risida to'xtalmoqchiman. Shunday qilib ...
1. Ekran ravshanligi
Men e'tibor berishni tavsiya etadigan birinchi narsa yoqilgan ekran o'lchamlari. Haqiqat shundaki, agar u "ona" ga o'rnatilmagan bo'lsa (ya'ni monitor uchun mo'ljallangan) - keyin rasm unchalik aniq bo'lmaydi (bu sizning ko'zingizni charchatadi).
Tekshirishning eng oson usuli bu aniqlik parametrlariga o'tish: ish stolida sichqonchaning o'ng tugmachasini bosing va ochilgan kontekst menyusida ekran sozlamalariga o'ting (Windows 10-da, Windows-ning boshqa versiyalarida - protsedura o'xshash, farq satr nomida bo'ladi: "Ekran sozlamalari" o'rniga, masalan, "Xususiyatlar" bo'ladi.)
Keyin, ochilgan oynada havolani oching "Kengaytirilgan ekran parametrlari".
Keyin monitoringiz qo'llab-quvvatlaydigan ruxsatnomalar ro'yxatini ko'rasiz. Ulardan biriga "Tavsiya etilgan" so'zi qo'shiladi - bu ko'p holatlarda tanlanishi kerak bo'lgan monitor uchun eng maqbul echimdir (u eng yaxshi rasm ravshanligini ta'minlaydi).
Aytgancha, ba'zilar bila turib, pastroq piksellar sonini tanlaydilar, shunda ekrandagi elementlar kattaroq bo'ladi. Buni qilmaslik yaxshiroq, Windows-da yoki brauzerda shrift kattalashtirilishi mumkin, Windows-da turli xil elementlarni ko'paytirish mumkin. Shu bilan birga, rasm yanada ravshan bo'ladi va unga qarab, ko'zlaringiz unchalik siqilmaydi.
Shuningdek, u bilan birga keladigan parametrlarga e'tibor bering (ushbu kichik bo'lim, agar sizda Windows 10 bo'lsa, qarorni tanlash yonida). Konfiguratsiya vositalaridan foydalangan holda: ranglarni kalibrlash, ClearType matni, o'lchamlarini o'zgartirish va boshqa elementlar - siz ekranda yuqori sifatli tasvirlarga erishishingiz mumkin (masalan, shriftni LARGE ga aylantiring). Men ularning har birini navbat bilan ochishni va eng maqbul sozlamalarni tanlashni maslahat beraman.
Qo'shimcha.
Shuningdek, siz video kartangiz uchun drayver sozlamalarida aniqlikni tanlashingiz mumkin (masalan, Intelda - bu "Asosiy sozlamalar" yorlig'i).
Intel drayverlarida o'lchamlari aniqligi
Nima uchun ruxsatni tanlash imkoniyati bo'lmasligi mumkin?
Juda keng tarqalgan muammo, ayniqsa eski kompyuterlarda (noutbuklarda). Haqiqat shundaki, o'rnatish paytida yangi Windows OS (7, 8, 10) da, sizning uskunangiz uchun universal drayver tanlanadi va o'rnatiladi. I.e. Sizda ba'zi funktsiyalar bo'lmasligi mumkin, ammo u asosiy funktsiyalarni bajaradi: masalan, piksellar sonini osongina o'zgartirishingiz mumkin.
Ammo agar sizda eski Windows OS yoki "nodir" apparat mavjud bo'lsa - universal drayverlar o'rnatilmasligi mumkin. Bunday holda, qoida tariqasida, ruxsat olish uchun tanlov bo'lmaydi (Va boshqa ko'plab parametrlar: masalan, nashrida, kontrast va boshqalar).
Bunday holda, avval monitor va video kartangiz uchun drayverlarni toping, so'ngra sozlashlarni davom eting. Sizga drayverlarni topish uchun eng yaxshi dasturlar haqidagi maqolaga havola berishga yordam berish uchun:
//pcpro100.info/obnovleniya-drayverov/ - 1-2 sichqonchani bosish bilan drayverlarni yangilash!
2. Yorqinlik va kontrast
Ehtimol, bu sizning ko'zingiz charchamasligi uchun tekshirish kerak bo'lgan monitorni o'rnatishda ikkinchi parametrdir.
Yorqinlik va kontrast uchun aniq raqamlarni berish juda qiyin. Gap shundaki, bu birdaniga bir nechta sabablarga bog'liq:
- monitoringiz turida (aniqrog'i, u qaysi matritsa ustiga qurilgan). Matritsa turlarini taqqoslash: //pcpro100.info/tip-matrits-zhk-lcd-tft-monitorov/;
- kompyuter turgan xonani yoritishda: shuning uchun qorong'i xonada yorqinlik va kontrastni kamaytirish kerak, lekin yorug 'xonada - aksincha.
Yorug'lik darajasi va kontrast darajasi past darajadagi yorug'lik bilan qanchalik baland bo'lsa - shunchalik ko'p ko'zlaringiz qotib qola boshlaydi va ular tez charchaydilar.
Yorqinlik va kontrastni qanday o'zgartirish mumkin?
1) Yorqinlik, kontrast, gamma, rangning chuqurligi va boshqalar parametrlarini sozlashning eng oson usuli (va shu bilan birga eng yaxshisi) - bu video kartadagi drayveringiz sozlamalariga kirish. Haydovchiga kelsak (agar sizda yo'q bo'lsa :)) - Men uni qanday topish kerakligi haqida yuqoridagi havolani taqdim etdim.
Masalan, Intel drayverlarida - displey sozlamalariga o'ting - "Rang sozlamalari" bo'limi (quyida skrinshot).
Ekran rangini sozlash
2) Yorqinlikni boshqaruv paneli orqali sozlang
Bundan tashqari, Windows boshqaruv panelidagi quvvat bo'limi orqali yorqinlikni sozlashingiz mumkin (masalan, noutbukning ekrani).
Birinchidan, boshqaruv panelini quyidagi manzilda oching: Boshqarish paneli Uskuna va ovoz Quvvat parametrlari. Keyin, tanlangan quvvat sxemasi sozlamalariga o'ting (quyida skrinshot).
Quvvatni sozlash
Keyin siz yorqinlikni sozlashingiz mumkin: batareyadan va tarmoqdan.
Ekran yorqinligi
Aytgancha, noutbuklarda yorqinlikni sozlash uchun maxsus tugmalar mavjud. Masalan, DELL noutbukida bu Fn + F11 yoki Fn + F12 kombinatsiyasi.
yorqinligini sozlash uchun sizning noutbukingizdagi funktsional tugmalar.
3. Yangilanish tezligi (Gts)
Menimcha, tajribali kompyuter foydalanuvchilari katta, keng CRT monitorlarni tushunishadi. Endi ular kam ishlatiladi, lekin baribir ...
Gap shundaki, agar siz bunday monitordan foydalansangiz - Gts chastotasida o'lchanadigan yangilash (supurish) chastotasiga diqqat qiling.
Standart CRT Monitor
Yangilanish darajasi: Ushbu parametr ekranda tasvir sekundiga necha marta ko'rsatilishini ko'rsatadi. Masalan, 60 Gts. - bu chastota bilan ishlaganda ushbu turdagi monitor uchun past ko'rsatkich - ko'zlaringiz tezda charchaydi, chunki monitordagi rasm aniq emas (agar siz diqqat bilan qarasangiz, gorizontal chiziqlar ham seziladi: ular yuqoridan pastgacha ishlaydi).
Mening maslahatim: agar sizda bunday monitor bo'lsa, yangilanish tezligini 85 Gts dan past bo'lmagan darajaga qo'ying. (masalan, piksellar sonini kamaytirish orqali). Bu juda muhim! O'yinlarda yangilanish tezligini ko'rsatadigan ba'zi dasturlarni o'rnatishni tavsiya qilaman (chunki ularning aksariyati standart chastotani o'zgartiradi).
Agar sizda LCD / LCD monitor bo'lsa, unda ulardagi rasmni yaratish texnologiyasi har xil, hatto 60 Gts. - qulay rasm bilan ta'minlash.
Yangilanish tezligini qanday o'zgartirish mumkin?
Bu juda oddiy: yangilanish chastotasi video kartangiz drayverlarida sozlangan. Aytgancha, monitoringizdagi drayverlarni yangilash ham talab qilinishi mumkin (masalan, Windows "sizning uskunangizning barcha mumkin bo'lgan ish rejimlarini" ko'rmasa).
Yangilanish tezligini qanday o'zgartirish kerak
4. Monitorning joylashuvi: ko'rish burchagi, ko'zlarga masofa va boshqalar.
Bir necha omillar charchashda juda muhim rol o'ynaydi (va nafaqat ko'zni): biz kompyuterda qanday o'tiramiz (va nimaga), monitor qanday joylashganligi, stolning konfiguratsiyasi va boshqalar. Mavzu bo'yicha rasm quyida keltirilgan (printsipial ravishda, hamma narsa unda ko'rsatilgan). 100%).
Kompyuterda qanday o'tirish kerak
Mana bir nechta muhim maslahatlar:
- agar siz kompyuterda ko'p vaqt sarflasangiz - pulni sarflamang va orqa (va qo'ltiq bilan) g'ildiraklarga qulay stul sotib oling. Ish ancha osonlashadi va charchoq shu qadar tez yig'ilmaydi;
- ko'zlardan monitorgacha bo'lgan masofa kamida 50 sm bo'lishi kerak - agar siz ushbu masofada ishlash uchun qulay bo'lmasangiz, unda dizayn mavzusini o'zgartiring, shriftlarni oshiring va hokazo (brauzerda siz tugmalarni bosishingiz mumkin Ctrl va + bir vaqtning o'zida). Windows-da - bu barcha sozlamalar juda oson va tezkor;
- monitorni ko'z darajasidan yuqori qo'ymang: agar siz odatdagi stolni olib, unga monitor qo'ysangiz, bu uni joylashtirishning eng yaxshi variantlaridan biri bo'ladi. Shunday qilib, siz monitorga 25-30% burchak ostida qaraysiz, bu sizning bo'yningizga va holatingizga ijobiy ta'sir qiladi (kun oxirida charchamaydi);
- noqulay kompyuter stollaridan foydalanmang (endi ko'p odamlar mini-ustunlarni yasaydilar, ularda har bir kishi bir-birining ustiga osilgan).
5. Ichki yoritish.
Bu kompyuterning ishlashiga katta ta'sir qiladi. Maqolaning ushbu kichik qismida men bir nechta maslahatlarni beraman, ularni o'zim kuzataman:
- Monitörü derazadan to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushmasligi uchun joylashtirmaslik tavsiya etiladi. Ular tufayli rasm xiralashadi, ko'zlar qisiladi, charchay boshlaydi (bu yaxshi emas). Agar monitorni boshqacha sozlash imkoni bo'lmasa, masalan, pardalardan foydalaning;
- xuddi shu narsa porlash uchun ham amal qiladi (bir xil quyosh yoki ba'zi yorug'lik manbalari ularni qoldiradi);
- qorong'ida ishlamaslik tavsiya etiladi: xona yoritilishi kerak. Agar xonada yorug'lik bilan bog'liq muammolar bo'lsa: ish stolining butun yuzasini teng ravishda porlashi uchun kichik stol chiroqini joylashtiring;
- oxirgi maslahat: monitorni changdan artib oling.
PS
Bu sim uchun. Qo'shimchalar uchun - har doimgidek, oldindan rahmat. Kompyuter bilan ishlashda tanaffus qilishni unutmang - bu sizning ko'zingizni bo'shashtirishga yordam beradi, natijada ular kamroq charchashadi. 90 daqiqadan ko'proq tanaffus bilan 45 daqiqa davomida 2 marotaba ishlash yaxshiroqdir. holda.
Omad tilaymiz
